生活中吃西瓜的10大禁忌 你一定要知道

  是夏季很好的防暑果品,但西瓜属寒凉食物,所以吃起来也有很多禁忌,不是人人都能吃西瓜的哦~

  禁忌一

  糖尿病患者不宜食用

  西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高

  正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平

  而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。

  禁忌二

  孕妇不宜食用

  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃

  禁忌三

  禁忌四

  体虚胃寒的人不宜多食

  西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。